בהליכה ישנו מעבר מלא עקב אל אצבע, מרגע פגיעה של העקב בקרקע ועד להנעת החלק הקדמי של כף הרגל. בשלב זה, כף הרגל מקושתת ביותר.נעלי הליכה חייבות להיות גמישות כדי שיתאימו לכל התנועות שלכם.
רפידה ניתנת להסרה.
רפידה ניתנת להסרה לייבוש מהיר. ניתנות גם להחלפה ברפידות אורתופדיות.