משקל ומידות
גודל המוצר: אורך 130 x רוחב 65 x גובה 160 ס"מ
משקל המוצר: 41 ק"ג. גודל הקופסה: L.110 x W.24 x H.55 ס"מ
משקל כולל: 45 ק"ג
יתרונות המכשיר לאימון משולב
מכשיר לאימון משולב מספק אימון כללי נמוך השפעה. הוא מסייע לך:
- לשפר סיבולת
- לאמן את כל הגוף
לשמור על כושר, מומלץ לבצע פעילות זו באופן קבוע ובדרגת קושי בינונית (זיעה קלה, אתה אמור להיות מסוגל לנהל שיחה): 22 דקות ביום.
כדי לרדת במשקל, וליתר דיוק כדי להפחית את השומן בגוף, ארגון הבריאות העולמי ממליץ לעשות פעילות זו בקביעות בקצב מתון אבל במשך זמן רב יותר: 44 דקות ביום
ביצועי גלגל התנופה והדוושות
גלגל התנופה במכשיר המשולב משפיע על עבודת הדוושות. ככל שגלגל התנופה כבד יותר, כך עבודת הדוושות חלקה יותר והאימון שלך יהיה מהנה יותר.
לוח הבקרה: המאמן הווירטואלי שלך
הקונסולה של מכשיר האימון המשולב מדגם E-Shape כוללת: - 6 פונקציות: הקלוריות ששרפתם, המרחק שעברתם, משך האימון, המהירות וקצב הלב בעזרת החגורה המצורפת למעקב אחר קצב הלב וסיבובים לדקה.
- 9 תכניות מובנות, אשר נוצרו בשיתוף עם המאמנים שלנו כדי לסייע לכם באימונים.
בחינם* אפליקציית E-CONNECTED
היישומון E-Connected החדש מבוסס על עיקרון פשוט. אתה קובע מטרה בכל שבוע, אם מדובר במשך הזמן שבו אתה תבצע את האימון, המרחק שאתה רוצה לרוץ, או כמות הקלוריות שאתה מקווה לשרוף. כאשר אתה מתאמן בעזרת מכשיר DOMYOS שלך, כל סוג של אימון שאתה מבצע ייחשב בתוך המטרה הזו.
אתה יכול לעקוב אחר מצבך ולנתח כל היבט של ההתקדמות שלך.
היישומון זמין באנדרואיד וב-iOS
מעקב אחר קצב הלב שלך
מכשיר ה-E-Shape מגיע עם חגורה למעקב אחר קצב הלב. זו הדרך האמינה ביותר למדידת קצב הלב שלכם. דאגו שהחיישנים יהיו לחים לפני שתמקמו אותם בדיוק מתחת לחזה. התאימו אותה לגוף שלכם. לאחר מספר שניות קצב הלב שלכם יופיע על המסך של הקונסולה.
טיפים לכוונון מכשיר האימון המשולב שלכם
למכשיר מספר הגדרות להתאמה לפי המבנה שלכם:
- התאמת גובה הכידון - התאמת הדוושה התאמה קדמית (קרוב לידיות), הגדרה אמצעית והגדרה אחורית (רחוקה מהידיות). במצב האופטימלי הכידון נמצא באמצע. לשיפור הביצועים, התנוחה הקדמית מתאימה למשתמשים מתחת ל - 175 ס"מ. התנוחה האחורית אידאליתת למשתמשים מעל 185 ס"מ.
עצות לחיזוק היציבות של מכשיר האימון המשולב שלך
לנוחות אופטימלית, אנו ממליצים להניח רפידות רצפה ייעודיות מתחת למכשיר (רפידות רצפה DF 920). משטחי הקצף הללו יעזרו ליציבות המירבית של המוצר בעת השימוש, יפחיתו את הרעידות ואת הרעש ויגנו על הרצפה שלך.
מכשירי האימון המשולבים של Domyos כוללים שני מייצבים בחלק האחורי של הבסיס המבטיחים יציבות במהלך האימונים בכל סוגי הרצפות.
עצות להזזת מכשיר האימון המשולב שלך
המכשיר שלכם מצויד בגלגלי רולר קדמיים. כדי להזיז אותם, עמדו לפניהם. חסמו את האופניים עם הרגל ולחצו כלפי מטה בעזרת הידיות כדי להטות אותן לתוך הגלגלים. דחפו אותם בעדינות אל הכיוון אליו אתם רוצים.
חלקי חילוף
חלקי חילוף זמינים במשך 10 שנים