מארז שתי דיסקיות החלקה לאימון משקולות לשימוש בכל המקומות
זמינות בחנות *המידע לגבי המלאים בחנויות שלנו הינו משוער בלבד.
זמינות בחנות *המידע לגבי המלאים בחנויות שלנו הינו משוער בלבד.
יתרונות
קל לנשיאה
פריט קל המגיע עם תיק אחסון, כך שניתן לשאת אותו לכל מקום בקלות.
נוחות שימוש
תוכלו להתאים את הדסקיות לרמה שלכם: הדסקיות פרקטיות והשימוש בהן הוא אינטואיטיבי.
שימושים מגוונים
לאימון כל חלקי הגוף.שני סוגי החומרים מותאמים לרצפה.
מידע טכני
ממדי דיסקיות ההחלקה
לדיסק 1:
- קוטר: 210 מ"מ
- עובי: 12 מ"מ
- משקל: 200 גר'
מה אפשר לעשות עם הדסקיות המחליקות?
ניתן להשתמש בדסקיות אלו להגברת רמת הקושי של האימונים, ולפתח חוזק, עמידות, סיבולת, קואורדינציה וגמישות. תוכלו להשתמש בהן כדי לבצע תרגילים עם משקל הגוף ללא עומס מיותר על המפרקים.
שימוש נכון בשני הצדדים של הדסקיות המחליקות
מכיוון שהן דו צדדיות, ניתן להשתמש בהן על גבי כל משטח:
- הספוג הכחול מחליק על גבי משטחים קשיחים: אריחים, רצפות עץ.
- הצד השחור מחליק על גבי משטחים רכים: שטיחים.
הצד השחור לא יחליק על משטחים נצמדים: אריחים מספוג, מגרשי משחקים של ילדים, בטון ועוד. בדקו את המשטח לפני שתתחילו.
אנחנו ממליצים להשתמש במוצר יחפים או עם נעליים, אבל לא רק עם גרביים, כדי למנוע החלקות!
בדקו את האימון שהכנו בשבילכם עם דיסקיות החלקה
אימון מלא לכל הגוף
3 עד 5 סבבים
0 עד 2 דקות מנוחה לאחר כל סבב
מתחילים: 20 שניות, 40 שניות מנוחה
בינוניים: 30 שניות עבודה, 30 שניות מנוחה
מנוסים: 40 שניות עבודה, 20 שניות מנוחה
לאחר שסיימתם תרגיל 1, עברו לתרגיל 2 לאחר מנוחה וכו'.
- מטפסי הרים
- מכרעים מחליקים לחלופין
- שכיבות סמיכה מחליקות לחלופין
- תנוחת כלב מביט מטה מחליקה
הרכב
הרכב
חלק עיקרי: 100.0% פוליפרופילן; קצף: 100.0% EVA מוקצף
עצות לאחסון ותחזוקה
אין לשטוף.
ללא הלבנה.
אין לייבש במייבש כביסה.
אין לגהץ.
אין לנקות בניקוי יבש.
עצות לאחסון
יש לאחסן במקום יבש
בדיקות ואחריות
מוצר לבדיקה
ביקשנו מ-11 חברים במועדון Domyos במארק-אן-בארל שבצרפת, לבדוק את דיסקיות ההחלקה.
אחריות
2 שנים
מסכים לפי
ז'אן מישל ריימונד, מאמן ב-INSEP (המוסד הבין לאומי לספורט, הערכה וביצוע).