גלגל לפיתוח שרירי הבטן, עם או בלי תמיכה של רצועה אלסטית
זמינות בחנות *המידע לגבי המלאים בחנויות שלנו הינו משוער בלבד.
זמינות בחנות *המידע לגבי המלאים בחנויות שלנו הינו משוער בלבד.
יתרונות
קל להרכבה/פירוק
ניתן לפרק את הגלגל ולהסיר את הרצועה
ניתן להתאמה
רצועה הניתנת להתאמה ולהסרה בכדי להתאים לסוג האימון ולרמת הקושי הרצויה
קלות למידה
תנועה מלאה יותר (תוספת של 7 ס"מ) בהשוואה לגלגל הקלאסי
יציבה אופטימלית
קימור מותני טוב יותר (בהשוואה לגלגל הקלאסי לפיתוח שרירי בטן)
מידע טכני
מידות גלגל פיתוח שרירי הבטן
גלגלים:
- קוטר: 18.8 ס"מ
- רוחב: 4 ס"מ
הגלגלים בעלי ציפוי TPE חיצוני שמספק אחיזה טובה ואינו משאיר סימנים על הרצפה.
רפידה
- אורך: 37 ס"מ
- רוחב: 19 ס"מ
- עובי: 1 ס"מ
למה להשתמש בגלגל פיתוח שרירי בטן?
כדי להבטיח שגלגל פיתוח שרירי הבטן באמת יעיל, ערכנו בדיקות ביו-מכניות עם 25 מתעמלים (16 מתחילים ו-9 מתקדמים) והשווינו אותו לגלגל הקלאסי.
100% מהמתעמלים המתחילים דיווחו שהתנועה קלה יותר עם הגלגל החדש, והצליחו להגיע 7 ס"מ רחוק יותר במהלך התנועה. המשתמשים הצליחו לשמור על רמה טובה יותר של הקימור המותני בעמוד השדרה שלהם בעזרת הגלגל, והמאמץ שהם הרגישו בבטן היה אינטנסיבי באותה מידה.
והרפידה שלו מגינה על הברכיים!
מה גורם לגלגל הזה להיות גלגל המתאים את עצמו?
בגלגל זה אפשר להתאים את אורך הרצועה לפי ההתקדמות שלכם: ככל שהתנועה הופכת קלה יותר, מאריכים את הרצועה. הרפידה הקטנה שמחוברת לרצועה מאפשרת למתחילים למקם את הברכיים בצורה נכונה ולהתאמן בנוחות.
כשהרצועה כבר לא מועילה, פשוט מורידים אותה!
שימוש בגלגל הפיתוח בבטיחות מלאה
כדי להשתמש נכון בגלגל זה, הניחו את הברכיים על הרפידה, כשבהתחלה הרצועה במצב הקצר ביותר. התחילו להוריד את כל הגוף קדימה, כולל הירכיים. אם זה קל מדי, אפשר להאריך את הרצועה. הסימנים על הרצועה מאפשרים לראות את ההתקדמות בין אימון לאימון.
אל תשאירו את הירכיים מאחור, והקפידו שהגב לא יהיו קעור.
המשקל המרבי שנתמך על ידי הגלגל הוא 110 ק"ג.
העצה של המאמן שלנו לגבי השימוש בגלגל הבטן Evolving
התאימו את הרצועה כדי לבצע חזרות באיכות גבוהה: הקפידו שהגב לא יהיה קעור בכלל.
בצעו 3 סטים של 5 חזרות והוסיפו חזרה אחת בכל אימון, עד שתגיע ל-3 סטים של 10 חזרות.
התאימו את הרצועה כך שהיא תעזור לכם פחות, והתחילו שוב עם 3 סטים של 6 חזרות. וכן הלאה, עד שתוכלו להסיר את הרצועה!
השתמשו בגלגל 2-3 פעמים בשבוע והשלימו את האימון עם תרגילים אחרים ואימון של שרירי הליבה.
הרכב
הרכב
מסגרת: 30.54% סטירן אתילן בוטאדיאן סטירן, 69.46% פוליפרופילן; מתח: 100.0% פלדה; בסיס: 69.95% פוליפרופילן, 30.05% פוליאורתן מוקצף; גומיה: 52.1% פוליאמיד, 23.4% פוליאסטר, 24.5% גומי לטקס טבעי; ידית: 82.14% סטירן אתילן בוטאדיאן סטירן, 17.86% פוליפרופילן; חֲגוֹרָה: 100.0% פוליפרופילן; אבזמים: 100.0% פוליאוקסימתילן
עצות לאחסון ותחזוקה
עצות לאחסון
יש לאחסן את הגלגל לפיתוח שרירי הבטן במקום סגור
הגבלות על שימוש
לשימוש ביתי בלבד. משקל מרבי למשתמש: 110 ק"ג.
בדיקות ואחריות
מוצר לבדיקה
ביקשנו ממתאמנים מתחילים שמעולם לא השתמשו במכשיר אימון קונבנציונלי לשרירי הבטן, לנסות את הגלגל שלנו. ברגע שהם ניסו את הגלגל, הם אהבו אותו.
אחריות
2 שנים
מסכים לפי
אנשי ספורט ומשתמשים, ממתחילים למתקדמים