מוט מתח ללא ברגים לאימוני כוח
זמינות בחנות *המידע לגבי המלאים בחנויות שלנו הינו משוער בלבד.
זמינות בחנות *המידע לגבי המלאים בחנויות שלנו הינו משוער בלבד.
יתרונות
שימושים מגוונים
עם מוט זה תוכלו לבצע עליות מתח באחיזה סטנדרטית, רחבה או באחיזת פטיש
עמידות בפני שבירה
מוט חזק זה מיועד לנשיאת משקל מרבי של 130 ק"ג.
אימון
תנו לאפליקציית Freeletics לאמן אתכם בדרך להשגת היעדים.
מידע טכני
האם המוט לתרגילי מתח מתאים לדלת שלכם?
בדקו את הדרישות וודאו שמוט המתח מתאים למפתח הדלת שלכם: - המסגרת חייבת להיות בעלת קצה של 1 ס"מ לפחות.המוט נשען עליו, כלומר כאשר אין קצה, לא תוכלו להשתמש במוט זה. - עובי דלת של 7 עד 20 ס"מ
- רוחב פתח של 60 עד 90 ס"מ
- מרווח מסביב לדלת: אורך המוט הוא 104 ס"מ. ודאו שיש לכם מספיק מקום משני צידי הדלת.המוט אינו תואם לדלתות שמותקנות בפינות.
מידות ומשקל מוט המתח ללא ברגים לפתח הדלת
- גובה: 65 ס"מ
- רוחב: 104 ס"מ
עומק: 58 ס"מ
משקל המוצר: 5.1 ק"ג
- משקל משתמש מרבי: 130 ק"ג
למה כדאי לבחור במוט לתרגילי מתח?
אל תתבלבלו בגלל קלות ההתקנה של המוט לתרגילי מתח! הוא מאפשר לכם לבצע עליות מתח עם משקל הגוף באחיזות שונות: נייטרלית, רחבה או רגילה. כתוצאה מכך, תוכלו לאמן את שרירי הזרוע, הגב ואפילו הבטן. אחיזה בסופינציה (כפות הידיים פונות אליכם) פועלת על השריר הדו-ראשי. אחיזה בפרונציה (כפות הידיים פונות החוצה) מתמקדת בשרירי הגב.
התקנת המוט לתרגילי מתח לאימונים בטוחים יותר
חשוב להתאים את המוט לעובי ולרוחב הנכונים של הדלת שלכם.
- התאימו את הרפידות לרוחב הנכון.
- התאימו את עובי המוט באמצעות חבקי האוכף, וודאו שהמוט אופקי והרפידות צמודות לצדי הדלת.
- ודאו שמוט מאובטח בפתח הדלת.
- בדקו תמיד את מיקומו של המוט לתרגילי מתח לפני שתתחילו.
באילו אביזרים נלווים ניתן להשתמש עם מוט זה לתרגילי מתח?
אם אתם טירונים בעליות מתח, תוכלו לבחור להשתמש ברצועה עם התנגדות גבוהה שמורידה קצת מהמשקל:
- רצועת אימון 60 ק"ג (מק"ט: 8484823)
- רצועת אימון 45 ק"ג (מק"ט: 8484822)
מצד שני, ספורטאים מנוסים עשויים להשתמש בווסט משקולת בזמן ביצוע עליות מתח:
- וסט משקולת 0-5 ק"ג (מק"ט: 8736051)
- וסט משקולת 6-10 ק"ג (מק"ט: 8734579)
זכרו שהמוט תומך במשקל מרבי של 130 ק"ג.
מוט המתח ניתן לתיקון!
אם אתם מאבדים חלקים ממוט המתח או שהם נשחקים, תוכלו למצוא חלקי חילוף באתר השירות שלנו לאחר המכירה. החלפת חלקים אלה תאריך את חיי השירות של מוט המתח שלכם.
כיצד יכולה אפליקציית Freeletics להועיל לכם?
אפליקציית Freeletics היא מאמנת כושר אישית דיגיטלית שמתבססת על בינה מלאכותית ומדעי הספורט כדי להתאים את תוכנית האימון ליעדים ולרמה שלכם. אם אתם מעוניינים לרדת במשקל, לבנות שרירים או להיכנס לכושר, עם או בלי ציוד, Freeletics תתאים את התוכניות לצרכים שלכם. בנו לעצמכם אימונים מתוך מאות תרגילים, עקבו אחרי ההתקדמות שלכם, הציבו לעצמכם אתגרים ועוד.
הרכב
הרכב
מסגרת: 100.0% פלדה
עצות לאחסון ותחזוקה
עצות לאחסון
מיועד לשימוש בחלל סגור.
בדיקות ואחריות
אחריות
2 שנים